Tapahtumat

 8 askelta Verkkovalmennuksena – 3 päivän kokonaisuus

 

8 askelta hyvään työhön™ -valmennus yhteistyössä Tampereen kesäyliopiston kanssa kolmen päivän kokonaisuutena verkkovalmennuksena.
Päivämäärät ovat: 8.5, 15.6, 21.8.20 klo 9 – 16.

Paikka: Verkkovalmennuksena Zoom-palvelun kautta.

Hinta ja lisätiedot löytyvät ilmoittautumisosiosta.

8 askelta Verkkovalmennuksena – kerran viikossa 2 h valmennus

 

8 askelta hyvään työhön™ -valmennusohjelma toteutetaan verkkovalmennuksena yhteistyössä Läsnä Nyt kanssa maanantaisin 1.6 – 20.7.20, yhteensä kahdeksan 2 tunnin mittaista valmennusta. 

Paikka: Verkkovalmennuksena Zoom-palvelun kautta. 

Hinta ja lisätiedot löytyvät ilmoittautumisosiosta. Early Bird-tarjous 20.5 asti.

Löydä mielenrauhaa tähän muuttuneeseen hetkeen!

 

Tarjoamme Live Mindfulness-harjoituksia kuukauden ajan tiistai aamuisin ja torstai iltaisin. Harjoitus kestää noin 15-20 min.

Tiistai 21.4, 28.4, 5.5, 12.5 klo 7.30-8.00

Torstai 23.4, 30.4, 7.5, 14.5  klo 19-19.30 

Paikka:  Zoom-palvelun kautta tästä linkistä pääset liittymään: 

https://zoom.us/j/9557713494?pwd=S3A0c1NjSDNpUDVXWmsxTjFySGs4Zz09

Password: 266745

Mindfulness työssä -AKATEMIA järjestää

8 askelta hyvään työhön valmennusohjelman keväällä 2020 eri paikkakunnilla. Katso yllä olevista tapahtumista oman paikkakuntasi tiedot.

8 askeleen ohjelmassa opit

  • tunnistamaan ja hallitsemaan stressiäsi
  • olemaan läsnä tässä hetkessä
  • tunnetaitoja sekä tunneälyä
  • parempaa keskittymiskykyä
  • kehittämään keho-mieliyhteyttäsi
  • lisäät hyvinvointiasi