Tapahtumat

8 askelta Tampereella
9.4 – 4.6.19

 

8 askelta hyvään työhön Tampereella yhteistyössä Tampereen kesäyliopiston kanssa kerran viikossa tiistaisin klo 18 – 20, yhteensä kahdeksan kertaa.
Päivämäärät ovat: 9.4, 16.4, 23.4, 7.5, 14.5, 21.5, 28.5, 4.6.19
Paikka: Yliopistonkatu 60 A.

Ilmoittautumiset 26.3 mennessä: https://tampereenkesayliopisto.fi/koulutus/mindfulness-tyossa-8-askelta-hyvaan-tyohon

 

8 askelta Porvoossa

Tulossa keväällä 2019

8 askelta Seinäjoella

Tulossa keväällä 2019

Mindfulness työssä -AKATEMIA järjestää

8 askelta hyvään työhön valmennusohejlman keväällä 2019 eri paikkakunnilla. Katso alta oman paikkakuntasi tiedot.

8 askeleen ohjelmassa opit

  • tunnistamaan ja hallitsemaan stressiäsi
  • olemaan läsnä tässä hetkessä
  • tunnetaitoja
  • parempaa keskittymiskykyä
  • kehittämään keho-mieliyhteyttäsi
  • lisäät hyvinvointiasi